|
Skrevet af Lars Henrik Olsen
|
|
torsdag 08. maj 2008 |
|
A-typen - “agerbrugeren” - opstod da mennesket begyndte at dyrke jorden og bo i små samfund/landsbyer. A-typen er på mange måder 0-typens modsætning.
A-typen har det ikke så godt med kød. De fungerer bedst på vegetarisk kost og kornprodukter (dog ikke så godt med hvede, og mælkeprodukter har den det heller ikke så godt med). A-blodtyper er mere sociale end 0-typer og B-typer. Fungerer bedst ved at arbejde i et jævnt, moderat tempo hele dagen. De fungerer ikke særligt godt med hård fysisk træning/aktivitet. I modsætning til 0-typen, der fungerer perfekt med en høj mælkesyrekoncentration i musklerne, så går A-typen “død”, hvis mælkesyrekoncentrationen bliver for høj. A-typen klarer bedst stress ved beroligende handlinger/rolig sport som f.eks. meditation, tai-chi, golf, bowling, gåture, osv.”
|
Sundhed i Dagligdagen 
